2020年度

＜概要/Course Content Summary＞

個人の「健康」について精神的な側面（メンタルヘルス）を中心に学ぶ。心理学や医療行動科学の分野で研究されている様々なメンタルヘルスの理論や，その歴史的背景を学び，現代人が健康に生活するうえでのメンタルヘルスの重要性を理解する。健康に関する精神的側面を主軸としながら，個人の心理社会生物学的な健康を包括的に理解する。さらに，メンタルヘルスの維持増進や予防に役立つとされる様々な理論・技法についても考察する。

＜到達目標/Goals,Aims＞

① 「健康」に関係する心理・社会・身体的な要因について理解する。　
② 社会的背景に対応した「健康観」を知る。　
③ 「精神的な健康」の概要を把握する。　
④ 健康の維持増進に役立つ心理学・行動科学の諸理論を知る。

＜授業計画/Schedule＞

受講者が在籍する学部等の偏りや受講人数によっては，授業計画の項目や内容の難易度について多少の変更を行う予定です。また，授業の進度によって，計画を変更することがあります。

＜成績評価基準/Evaluation Criteria＞

＜成績評価結果/Results of assessment＞   成績評価の見方について/Notes for assessment

＜テキスト/Textbook＞

＜備考/Remarks＞

科目名に「スポーツ・」とありますが，概要に示したとおりスポーツや運動に関する内容ではないことにご注意ください。