シラバス
※学期中に内容が変更になることがあります。

2020年度


16601109-022 

△スポーツの科学－22 (スポーツ心理学)
Sports Science－22 -Sports Psychology-
2単位/Unit  秋学期/Fall  京田辺/Kyotanabe  講義/Lecture

  石倉　忠夫

＜概要/Course Content Summary＞

本講義ではスポーツ心理学を「運動心理学」「競技スポーツ心理学」「健康スポーツ心理学」の3つの視点から捉え，理解することを目標とする。講義は，「こころと身体・スポーツのつながり」をメインテーマとし，こころと身体の関係という基礎的なレベルから，健康のための運動実践という一般的なレベル，そしてよりよいパフォーマンスの発揮を目指す競技スポーツのレベルに至るまで触れていく。　

＜到達目標/Goals,Aims＞

「運動やスポーツの実践」と「実践者の心理的側面」の関係を理論的に理解し，運動実践指導者としての糧にすることができる。　

＜授業計画/Schedule＞

（実施回/
Week） 		（内容/
Contents） 		（授業時間外の学習/
Assignments）
（実施回/ Week） 第1回　
  		（内容/ Contents） ガイダンス　
  		（授業時間外の学習/ Assignments） 配布資料を予習し，授業内容に対する問題意識を高める　
 
（実施回/ Week） 第2回　
  		（内容/ Contents） 運動のメカニズム　
  		（授業時間外の学習/ Assignments） 配布資料を予習し，授業内容に対する問題意識を高める　
 
（実施回/ Week） 第3回　
  		（内容/ Contents） 運動学習の原理　
  		（授業時間外の学習/ Assignments） 配布資料を予習し，授業内容に対する問題意識を高める　
 
（実施回/ Week） 第4回　
  		（内容/ Contents） 効果的な運動指導　
  		（授業時間外の学習/ Assignments） 配布資料を予習し，授業内容に対する問題意識を高める　
 
（実施回/ Week） 第5回　
  		（内容/ Contents） 運動の制御　
  		（授業時間外の学習/ Assignments） 配布資料を予習し，授業内容に対する問題意識を高める　
 
（実施回/ Week） 第6回　
  		（内容/ Contents） 内発的動機づけと外発的動機づけ　
  		（授業時間外の学習/ Assignments） 配布資料を予習し，授業内容に対する問題意識を高める　
 
（実施回/ Week） 第7回　
  		（内容/ Contents） 目標設定と動機づけ　
  		（授業時間外の学習/ Assignments） 配布資料を予習し，授業内容に対する問題意識を高める　
 
（実施回/ Week） 第8回　
  		（内容/ Contents） スポーツにおける集団　
  		（授業時間外の学習/ Assignments） 配布資料を予習し，授業内容に対する問題意識を高める　
 
（実施回/ Week） 第9回　
  		（内容/ Contents） 運動とパーソナリティー　
  		（授業時間外の学習/ Assignments） 配布資料を予習し，授業内容に対する問題意識を高める　
 
（実施回/ Week） 第10回　
  		（内容/ Contents） スポーツ選手と心理サポート　
  		（授業時間外の学習/ Assignments） 配布資料を予習し，授業内容に対する問題意識を高める　
 
（実施回/ Week） 第11回　
  		（内容/ Contents） スポーツメンタルトレーニング　
  		（授業時間外の学習/ Assignments） 配布資料を予習し，授業内容に対する問題意識を高める　
 
（実施回/ Week） 第12回　
  		（内容/ Contents） 健康スポーツ心理学の基礎　
  		（授業時間外の学習/ Assignments） 配布資料を予習し，授業内容に対する問題意識を高める　
 
（実施回/ Week） 第13回　
  		（内容/ Contents） スポーツ傷害の心理学　
  		（授業時間外の学習/ Assignments） 配布資料を予習し，授業内容に対する問題意識を高める　
 
（実施回/ Week） 第14回　
  		（内容/ Contents） 健康増進を目的とした身体活動・運動の参加と継続　
  		（授業時間外の学習/ Assignments） 配布資料を予習し，授業内容に対する問題意識を高める　
 
（実施回/ Week） 第15回　
  		（内容/ Contents） まとめ　
  		（授業時間外の学習/ Assignments） 本講義全体の復習を行い，理解度を高める　
 

授業はオンデマンドで行う。パワーポイントのスライドショーファイルや資料をDUETやe-classからダウンロードすること。

＜成績評価基準/Evaluation Criteria＞

レポート試験　
  		45%  授業内容の基礎的部分が学修されたか評価する。　
 
授業内小テスト・小レポート  15%  授業に積極的に参加したか評価する。 
中間レポート  20%  授業内容の理解度を評価する。 
期末レポート  20%  授業内容の理解度を評価する。 

授業内小テスト・小レポートでは，各授業回において授業内容の理解度を確認する「小テスト」または「小レポート」を実施し，その内容を評価します。また，「中間レポート」「期末レポート」では各回の内容を350字程度にまとめたものを提出してもらいます。なお，提出レポートを剽窃チェックした結果，一致度が他の受講生と80％以上の値を示したときには0点とします。

＜テキスト/Textbook＞

荒木雅信編著  『これから学ぶスポーツ心理学　改訂版』 (大修館書店、2011)

 

 
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