＜概要/Course Content Summary＞
指導者として必要な健康・体力の維持・増進に関するエクササイズを習得するとともに，授業計画を作成して，授業を展開する能力を育成する。
特に，ウォーキング・ジョギング・エアロビクスダンスなどの有酸素性運動の実技と指導方法の技術習得・向上を目指す。また，健康・体力の維持・増進について理解を深め，実践する技術を養うことを目的とする。授業の内容は，以下のような順序で進行する予定であるが，受講生の技術力，体力，理解度に応じて変更する場合もあるのであらかじめ了承を願いたい。
＜到達目標/Goals,Aims＞
1．ウォーキング・ジョギング・エアロビクスダンスの技術を習得し，示範および技術指導ができるようになる。
2．ウォーミングアップおよびクーリングダウンの必要性を理解し，示範および指導ができるようになる。
3．単元計画，授業計画の作成ができるようになる。
＜授業計画/Schedule＞
（実施回/
Week）
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（内容/
Contents）
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（実施回/ Week）
1
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（内容/ Contents）
ガイダンス
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（授業時間外の学習/ Assignments）
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（実施回/ Week）
2
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（内容/ Contents）
ウォーミングアップ・クーリングダウンの実技と指導方法の学習1
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（授業時間外の学習/ Assignments）
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（実施回/ Week）
3
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（内容/ Contents）
ウォーミングアップ・クーリングダウンの実技と指導方法の学習2
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（授業時間外の学習/ Assignments）
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（実施回/ Week）
4
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（内容/ Contents）
ストレッチングの実技と指導方法の学習1
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（授業時間外の学習/ Assignments）
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（実施回/ Week）
5
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（内容/ Contents）
ストレッチングの実技と指導方法の学習2
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（授業時間外の学習/ Assignments）
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（実施回/ Week）
6
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（内容/ Contents）
ウォーキングの実技と指導方法の学習
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（授業時間外の学習/ Assignments）
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（実施回/ Week）
7
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（内容/ Contents）
ジョギングの実技と指導方法の学習
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（授業時間外の学習/ Assignments）
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（実施回/ Week）
8
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（内容/ Contents）
体操の実技と指導方法の学習
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（授業時間外の学習/ Assignments）
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（実施回/ Week）
9
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（内容/ Contents）
エアロビクスダンスの実技と指導方法の学習1
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（授業時間外の学習/ Assignments）
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（実施回/ Week）
10
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（内容/ Contents）
エアロビクスダンスの実技と指導方法の学習2
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（授業時間外の学習/ Assignments）
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（実施回/ Week）
11
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（内容/ Contents）
軽スポーツの実技と指導方法の学習1
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（授業時間外の学習/ Assignments）
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（実施回/ Week）
12
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（内容/ Contents）
軽スポーツの実技と指導方法の学習2
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（授業時間外の学習/ Assignments）
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（実施回/ Week）
13
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（内容/ Contents）
運動ゲームの実技と指導方法の学習1
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（授業時間外の学習/ Assignments）
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（実施回/ Week）
14
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（内容/ Contents）
運動ゲームの実技と指導方法の学習2
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（授業時間外の学習/ Assignments）
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（実施回/ Week）
15
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（内容/ Contents）
総括
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（授業時間外の学習/ Assignments）
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本講義は対面授業とネット配信（オンデマンド型）にて授業を実施。基本的には対面授業を実施するが，状況に応じてネット配信授業への変更もある。その場合はe-classからの課題と確認のためのレポート提出による講義予定。授業計画は状況に応じて変更の可能性があるので，e-classを確認すること。
＜成績評価基準/Evaluation Criteria＞
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平常点
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70%
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積極的な授業参加・技術・理解の3項目を点数化し，その合計点で評価を行う。
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小レポート
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10%
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これまで実施した概要などについてレポートを課し評価を行う。
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その他
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20%
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指導方法の実技テストを実施し評価を行う。
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特記事項
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欠席回数が4回以上の場合はFとする。欠席回数が4回未満の場合は評価の対象とする。大学が実施する学生定期健康診断を受診していない学生は受講できない。
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＜成績評価結果/Results of assessment＞
成績評価の見方について/Notes for assessment
| 登録者数 |
成績評価（%) |
評点
平均値 |
備考
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| A |
B |
C |
D |
F |
他 |
| 25 |
36.0 |
40.0 |
12.0 |
0.0 |
12.0 |
0.0 |
2.9 |
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＜備考/Remarks＞
新型コロナウイルス感染症拡大防止のため，授業計画や成績評価基準に変更が生じる可能性があります。また更衣室の混雑を避ける必要がありますので，可能な限り自宅で運動着に着替えて来てください。同様の理由で，授業を早めに終了することがあります。
同種目のスポーツ方法実習を履修済みであることが条件。大学が実施する学生定期健康診断を受診していない学生は受講できない。 担当者への連絡方法：授業に関する質問・問い合わせはe-classのメッセージを活用して下さい。
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