2020年度

＜概要/Course Content Summary＞

　ダンスには運動不足を解消し，からだがしなやかになるという身体的効果のみならず，ストレスの解消や心の癒しといった心理的効果もある。近年，リズムの効用やコミュニケーションとしてのダンスが注目され，心身の健康づくりを目的としたダンスのニーズは，今後益々高まっていくであろう。　
　本授業では，エアロビックダンス・ジャズダンス等のリズムダンスを中心としたダンスエクササイズを通して，リズムを刻み，踊る爽快感を体感することにより，心身共に健康なボディメイキングをめざす。また，リラクセーションや体ほぐしを目的とした様々なムーブメントを紹介する。さらに，コミュニケーションのためのグループ活動を実施する。

＜到達目標/Goals,Aims＞

（１）ダンスウォームアップ・クールダウン：様々な方法を習得し，活用できる。　
（２）新しい動きの探求：日常的な動きからダンス的な動きへの発展。空間，時間，力の要素を応用できる。　
（３）イメージから動きの創造：即興やコミュニケーションワークを通じて，新しい動きへの挑戦ができる。　
（４）作品構成：グループによる群舞の作品創作ができる。　
（５）リズムダンス：軽快なリズムに乗って全身で踊ることができる。

＜授業計画/Schedule＞

＜成績評価基準/Evaluation Criteria＞

＜成績評価結果/Results of assessment＞   成績評価の見方について/Notes for assessment

＜参考文献/Reference Book＞

＜備考/Remarks＞

　教職および資格取得をめざす者は，登録時に同種目のスポーツ指導法実習とセットで登録することが望ましい。スポーツ指導法実習は，同種目のスポーツ方法実習を合格することが履修条件である。また，大学が実施する学生定期健康診断を受診していない学生は受講できない。　
【服装】第1回は，着替え不要。第2回以降は，ダンスに適したウエアを着用すること。ダンスシューズ（体育館シューズ）は任意。毎回，筆記用具が必要。　
問い合わせ先：メールアドレス：kitajima@otemae.ac.jp　
【追記】新型コロナウイルス感染症拡大防止のため，授業計画や授業の進め方，及び成績評価基準に変更が生じる可能性があります。また更衣室の混雑を避ける必要がありますので，可能な限り自宅で運動着に着替えて来てください。同様の理由で，授業を早めに終了することがあります。