（実施回/
Week）
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（内容/
Contents）
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（授業時間外の学習/
Assignments）
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（実施回/ Week）
1
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（内容/ Contents）
ガイダンス
人体を構成する組織
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（授業時間外の学習/ Assignments）
復習：授業で示した参考資料を読む（1時間）
予習：次回のテーマについて関連資料を読む（1時間）
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（実施回/ Week）
2
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（内容/ Contents）
筋収縮のしくみ
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（授業時間外の学習/ Assignments）
復習：授業で示した参考資料を読む（1時間）
予習：次回のテーマについて関連資料を読む（1時間）
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（実施回/ Week）
3
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（内容/ Contents）
筋の収縮特性
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（授業時間外の学習/ Assignments）
復習：授業で示した参考資料を読む（1時間）
予習：次回のテーマについて関連資料を読む（1時間）
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（実施回/ Week）
4
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（内容/ Contents）
筋力の一過性の変動１（筋疲労）
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（授業時間外の学習/ Assignments）
復習：授業で示した参考資料を読む（1時間）
予習：次回のテーマについて関連資料を読む（1時間）
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（実施回/ Week）
5
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（内容/ Contents）
筋力の一過性の変動２（筋損傷）
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（授業時間外の学習/ Assignments）
復習：授業で示した参考資料を読む（1時間）
予習：次回のテーマについて関連資料を読む（1時間）
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（実施回/ Week）
6
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（内容/ Contents）
最大筋力の決定因子
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（授業時間外の学習/ Assignments）
復習：授業で示した参考資料を読む（1時間）
予習：次回のテーマについて関連資料を読む（1時間）
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（実施回/ Week）
7
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（内容/ Contents）
トレーニングに対する生体組織の適応
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（授業時間外の学習/ Assignments）
復習：授業で示した参考資料を読む（1時間）
予習：次回のテーマについて関連資料を読む（1時間）
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（実施回/ Week）
8
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（内容/ Contents）
不活動に対する生体組織の適応
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（授業時間外の学習/ Assignments）
復習：授業で示した参考資料を読む（1時間）
予習：次回のテーマについて関連資料を読む（1時間）
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（実施回/ Week）
9
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（内容/ Contents）
年齢による筋の変化
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（授業時間外の学習/ Assignments）
復習：授業で示した参考資料を読む（1時間）
予習：次回のテーマについて関連資料を読む（1時間）
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（実施回/ Week）
10
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（内容/ Contents）
生体組織の性差
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（授業時間外の学習/ Assignments）
復習：授業で示した参考資料を読む（1時間）
予習：次回のテーマについて関連資料を読む（1時間）
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（実施回/ Week）
11
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（内容/ Contents）
結合組織の特性
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（授業時間外の学習/ Assignments）
復習：授業で示した参考資料を読む（1時間）
予習：次回のテーマについて関連資料を読む（1時間）
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（実施回/ Week）
12
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（内容/ Contents）
関節運動のしくみ
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（授業時間外の学習/ Assignments）
復習：授業で示した参考資料を読む（1時間）
予習：次回のテーマについて関連資料を読む（1時間）
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（実施回/ Week）
13
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（内容/ Contents）
伸張-短縮サイクル（SSC）
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（授業時間外の学習/ Assignments）
復習：授業で示した参考資料を読む（1時間）
予習：次回のテーマについて関連資料を読む（1時間）
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（実施回/ Week）
14
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（内容/ Contents）
短距離走の科学
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（授業時間外の学習/ Assignments）
復習：授業で示した参考資料を読む（1時間）
予習：これまでに配布した資料を読む（1時間）
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（実施回/ Week）
15
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（内容/ Contents）
まとめ
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（授業時間外の学習/ Assignments）
復習：これまでに配布した資料を読む（2時間）
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